Push-up-uri - exercițiu popular și simplu, care nu necesită echipament suplimentar și utilizează numai greutatea corporală.
Cu push-up-uri vă puteți menține în formă, fără a cheltui o mulțime de bani și de timp.
În această aplicație, puteți compune propriile programe de antrenament pentru push-up-uri. Un designer comod și flexibil vă permite să creați de formare individuală.
Modul automat de antrenament va ajuta la organizarea procesului de formare, nu este nevoie să vă amintiți ce exercițiu este următoarea sau numărul de repetiții.
Efectuarea flotari și de a crește puterea ta si rezistenta, ajunge la noi niveluri.
- Salvați un număr nelimitat de programe de antrenament
- constructor flexibil: setări pentru tipul de execuție (timp / scor) pentru fiecare exercițiu, ajustarea abordările fiecărui exercițiu, ajustarea timpului de odihnă între seturi, între seturi (exerciții), setările numărul de runde (cercuri) și timpul de odihnă între ele
- Motivație - calorii de numărare, puncte de experiență, nivelurile și stările.